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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
口吃是一种常见的语言障碍,主要表现为说话时重复、延长或中断,给患者带来很大的心理压力。口吃的心理治疗方法主要包括以下几种:
1.认知行为疗法:通过改变患者对口吃的认知和态度,减轻其对口吃的恐惧和焦虑,从而减少口吃的发生。认知行为疗法包括认知重建、暴露疗法、放松训练等。
2.言语治疗:通过言语训练,帮助患者改善发音、语速、语调等方面的问题,从而减轻口吃的程度。言语治疗包括发音训练、呼吸训练、语速控制训练等。
3.心理支持:口吃患者往往会因为口吃而感到自卑、焦虑、抑郁等,因此心理支持也是口吃心理治疗的重要组成部分。心理支持包括心理咨询、心理疏导、家庭支持等。
4.生物反馈治疗:通过生物反馈技术,帮助患者了解自己的呼吸、发音等生理状态,从而控制自己的言语。生物反馈治疗包括呼吸训练、发音训练、语速控制训练等。
5.药物治疗:对于一些严重的口吃患者,药物治疗也可以作为辅助治疗手段。药物治疗主要是针对口吃患者的焦虑、抑郁等情绪问题,常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药等。
需要注意的是,口吃的心理治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,同时需要患者的积极配合和长期坚持。