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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当出现流鼻涕和打喷嚏的症状时，可以采取以下措施：
1.保持清洁：用纸巾轻轻擦拭鼻涕，避免用力擤鼻，以免引起耳部感染。打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，以防止飞沫传播。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙干燥和不适感。
3.休息：给身体足够的时间休息，有助于恢复体力和提高免疫力。
4.避免刺激物：尽量避免接触过敏原、烟雾、灰尘等刺激物，以减轻症状。
5.使用加湿器：在干燥的环境中使用加湿器，增加空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和不适感。
6.药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用药物治疗。常见的药物包括抗组胺药、减充血剂、退烧药等。但使用药物前应咨询医生或药剂师的建议。
如果症状持续加重、伴有发热、咳嗽、呼吸困难等其他不适症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
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打喷嚏流鼻涕
打喷嚏和流鼻涕是身体对外界刺激的一种自我保护反应。以下是可能的原因和处理方式：1.温度变化：寒冷的空气或突然的温度变化可能刺激鼻腔黏膜，引起打喷嚏和流鼻涕。避免长时间暴露在寒冷环境中，穿戴适当的保暖衣... 详细»
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打喷嚏流鼻涕
打喷嚏和流鼻涕的原因及处理方式如下：1.高温和辛辣食物：辛辣食物和高温食物会刺激鼻腔，引起反射性的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞。处理方式：避免食用过辣或过热的食物。2.环境因素：干燥的环境会刺激鼻腔，导致打喷... 详细»
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打喷嚏流鼻涕
打喷嚏和流鼻涕是身体对外界刺激作出的自我保护反应，通常是因为以下原因导致的：1.温度变化：寒冷的气候或进入冷空调房间时，可能引起鼻腔受到冷空气刺激，导致打喷嚏和流鼻涕。处理方式可以适当增加穿着衣物，避... 详细»
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流鼻涕、打喷嚏、鼻涕多
流鼻涕、打喷嚏、鼻涕多常见于感冒、过敏等情况。以下是可能导致这些症状的一些原因以及应对方法。1.空气干燥：在干燥的环境中，鼻腔黏膜容易出现干燥、刺激和炎症，从而导致鼻涕多、流鼻涕等症状。保持室内空气湿... 详细»
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感冒打喷嚏流鼻涕和经常流鼻涕
感冒打喷嚏流鼻涕和经常流鼻涕是两种不同的症状表现，可能由不同的原因引起。感冒，又称普通感冒，是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状... 详细»
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