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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
流鼻涕和咳嗽是常见的呼吸道感染症状,通常由病毒或细菌引起。这种症状一般会在一周左右自行缓解,但在严重情况下也可能需要医生的治疗。
流鼻涕是由于鼻腔黏膜受到病毒或细菌的感染,导致血管扩张,分泌物增加,从而引起鼻涕不断流出,同时还会伴随着打喷嚏和鼻塞的症状。而咳嗽则是由于呼吸道受到刺激,引起肺部或气管的阵发性收缩,从而产生咳嗽反射。
通常情况下,流鼻涕和咳嗽是机体对病毒或细菌的自我保护反应,有助于将病原体排出体外,但如果情况严重或持续时间长,就需要及时就医。
预防方面,避免接触已感染者,保持良好的个人卫生习惯,保持室内空气清新通风,保持充足的睡眠和合理的饮食,都有助于减少感染的机会。
治疗方面,如果症状较轻,可以通过增加饮水,多休息,适当运动等方式提高免疫力,加速康复。另外,可以通过温水漱口或含漱盐水减轻口腔和咽喉的不适感,热水袋敷鼻子有助于减轻鼻塞。如果症状严重,建议及时就医,根据医生的建议进行相应的治疗。
总之,流鼻涕和咳嗽是常见的呼吸道感染症状,通常是机体对病毒或细菌的自我保护反应,大多数情况下可在一周左右自行缓解。但如果情况严重或持续时间长,建议及时就医,获得专业的治疗建议。同时,也要注重个人卫生和健康饮食,提高免疫力,预防感染的发生。