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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
湿气重是一种常见的中医体质类型，尤其在女性中较为普遍。湿气重可能会导致身体出现一系列不适症状，以下是一些常见的症状：
1.身体沉重：感觉身体沉重、疲倦无力，即使休息后也难以缓解。
2.舌苔厚腻：舌头表面可能有一层厚厚的白色或黄色舌苔，口腔有异味。
3.大便黏滞：大便不成形，容易粘在马桶上，不易冲干净。
4.食欲不振：食欲减退，对食物没有兴趣，容易消化不良。
5.关节疼痛：湿气重可能会导致关节沉重、疼痛，尤其是在潮湿的环境中。
6.皮肤问题：可能出现皮肤湿疹、瘙痒、油腻等问题。
7.带下增多：女性可能会出现白带增多、质地粘稠、有异味等症状。
8.肥胖：湿气重可能会影响新陈代谢，导致脂肪堆积，从而引起肥胖。
9.精神状态差：容易感到困倦、头晕、记忆力减退等。
需要注意的是，每个人的体质不同，症状可能会有所差异。如果出现以上症状，建议及时就医，寻求专业的中医诊断和治疗。
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