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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常表现为单侧搏动性头痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状，严重影响患者的生活质量。以下是一些缓解偏头痛的方法：
-休息：偏头痛发作时，应立即停止手头的工作或活动，找一个安静、昏暗的房间休息。尽量避免亮光和噪音，可以用眼罩和耳塞来减轻刺激。
-冷敷或热敷：冷敷可以收缩血管，减轻炎症和疼痛，适用于偏头痛发作初期。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，适用于偏头痛缓解期。
-按摩：按摩太阳穴、风池穴等穴位可以缓解偏头痛。按摩时要轻柔，避免用力过猛。
-饮食：某些食物可能会诱发偏头痛，如巧克力、红酒、奶酪等。建议避免食用这些食物，同时保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。
-药物治疗：如果偏头痛发作较为频繁或疼痛较为剧烈，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的药物有非甾体抗炎药、曲普坦类药物等。
需要注意的是，以上方法只能缓解偏头痛的症状，不能根治。如果偏头痛反复发作，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。
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常州市妇幼保健院 神经内科专家
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偏头痛的疼痛特点
偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其疼痛特点具有以下几个方面：1.单侧性：偏头痛的疼痛通常局限于头部的一侧，最常见的是在头部的一侧，如太阳穴或额部。但也有部分患者表现为双侧头痛。2.搏动性：偏头痛的疼痛... 详细»
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偏头痛呕吐
呕吐是偏头痛的一个常见伴随症状，因为偏头痛和诱发迷走神经反射，出现呕吐的反应，一般出现这种情况之后，我们可以用些止吐药如胃复安、吗丁啉等控制症状，对偏头痛的治疗，我们可以给予对症止痛，治疗如布洛芬、对... 详细»
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感冒偏头痛
感冒而言的引起的头痛，这个严格意义上而言并不算做偏头痛。偏头痛它是一个长期的头痛性质，而且多次发生；而感冒引起的疼痛，只能说是偏向一侧的普通性的头痛，感冒好了，头痛也会消失。感冒的治疗，第一点是休息，... 详细»
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