-
-
杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染导致的疾病，引起鼻窦内的黏膜发炎和肿胀，导致鼻塞、鼻涕、头痛等症状。如果正处于鼻窦炎发作时，下面将介绍一些快速缓解这些症状的措施。
首先，保持身体的充足休息是非常重要的。鼻窦炎会让患者感到疲倦和虚弱，通过充足的休息可以帮助身体更快地恢复健康。
其次，保持饮食的健康和均衡也是至关重要的。多吃新鲜水果和蔬菜，保持充足的水分摄入，有助于增强免疫力和加速病情的康复。
另外，热敷是一种简单而有效的方法来缓解鼻窦炎的症状。可以使用热毛巾敷在鼻子上，或者用热水来蒸脸，有助于纾解鼻塞和头痛。
此外，盐水漱口和盐水喷鼻也是缓解鼻窦炎症状的方法之一。盐水具有抗炎和溶解黏液的作用，可以帮助清洁鼻腔和减轻鼻塞。
最后，适当的运动和进行呼吸操也有助于缓解鼻窦炎症状。适度的运动可以增强免疫力，促进血液循环，呼吸操则有助于改善鼻窦通畅。
需要提醒的是，在缓解鼻窦炎症状的同时，也要注意保持室内空气清新，避免接触过敏原和有害物质，以免引起鼻窦炎的复发。
总之，通过充足休息，健康饮食，热敷，盐水清洗和适当运动，可以帮助缓解鼻窦炎发作时的症状。同时，保持良好的生活习惯和预防措施也是非常重要的，有助于减少鼻窦炎的发作和复发。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并听从医生的建议。
-
-
广东汕尾市第二人民医院 耳鼻喉头颈外科
擅长：尤其对头颈疾病及...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 耳鼻喉头颈外科
擅长：在鼻、口腔颌面外...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 耳鼻喉头颈外科
擅长：熟练掌握各类手术...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 耳鼻喉头颈外科
擅长：擅长鼻专科、头颈...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 耳鼻咽喉科
擅长：擅长耳鼻咽喉—头...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 筋伤科
擅长：擅长从事颈肩腰腿...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 筋伤科
擅长：擅长内热针、小针...
-
-
急性鼻窦炎慢性鼻窦炎的区分
急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎是两种不同类型的鼻窦炎，它们有着不同的病理特点和临床表现。了解它们的区别对于正确的治疗和预防至关重要。首先，急性鼻窦炎是由细菌、病毒或真菌感染导致的突然发作的鼻窦炎。患者常常会出... 详细»
-
-
鼻窦炎病因
引起鼻窦炎的病因较多，但大多是由于上呼吸道感染原因所引起，可同时并发病毒或细菌感染。首先常见的感染菌群有葡萄球菌、溶血性链球菌、以及肺炎链球菌等多种化脓性球菌，其次有卡他莫拉菌属以及流感嗜血杆菌等，还... 详细»
-
-
鼻窦炎复发
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，通常由细菌或病毒引起。它会导致鼻窦发炎、充血和充满脓液，从而引起鼻塞、头痛、面部压力和鼻涕等症状。虽然一般情况下，鼻窦炎会在抗生素或其他治疗措施下迅速缓解，但有些人会出... 详细»
-
-
鼻窦炎前段时间右边鼻窦炎穿刺
鼻窦炎是一种常见的鼻腔疾病，主要表现为鼻塞、鼻腔分泌物增多、面部压痛等症状。当鼻窦炎发作严重，保守治疗无效时，可能需要进行穿刺引流治疗。在进行鼻窦炎穿刺时，医生需要采用无菌技术，确保手术过程的无菌环境... 详细»
公众号
头条号
百家号