乳房内发现肿块，无痛不发热

乳房内发现肿块是很多女性都可能面临的健康问题。一般来说，乳房内的肿块可能是由良性或恶性肿瘤引起的，但并不是所有的肿块都是癌症。

首先，良性肿块通常是由乳腺组织增生引起的，这种情况下肿块一般是活动的、有弹性的，触摸时可能感觉到有点硬。而且这种肿块一般是无痛的，不会发热，周围乳房组织也没有异常的变化。如果是这种情况，一般不需要过于担心，但还是建议及时就医，让医生进行进一步的检查和诊断。

然而，乳腺肿块也可能是恶性肿瘤的表现，这种情况下肿块一般会持续增大，质地较硬，触摸时有明显的不规则形状，可能伴随有乳房皮肤凹陷或出现乳头溢血、溢液等现象。此外，恶性肿瘤也可能引起乳房肿块周围的组织发炎，导致肿块发热、红肿等症状。如果出现这些情况，则需要尽快就医，进行详细的检查和治疗。

对于有乳房内肿块的女性来说，建议定期自我检查乳房，以便及时发现异常，及早就医。同时，定期的乳腺超声或乳腺X光检查也是非常重要的，可以帮助筛查和监测乳腺健康。另外，良好的生活习惯，如均衡饮食、规律运动、减少饮酒等，也有助于降低乳腺肿块的风险。