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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房头疼痛一般是由于多种因素引起的，例如生理周期、怀孕、哺乳、乳腺疾病等。在生理周期中，乳房头疼痛往往在月经前后出现，这是由于激素变化引起的乳腺组织肿胀和充血所致。怀孕期间，乳房头疼痛是由于激素改变和乳腺准备分泌乳汁所致。哺乳期间，乳房头疼痛可能是由于乳腺炎、乳腺堵塞等问题引起的。
如果乳房头疼痛伴随有异常分泌、肿块、脓液等情况，需要及时就医，因为这可能是乳腺疾病的表现。乳腺疾病包括良性乳腺增生、乳腺囊性增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等，这些疾病都有可能导致乳房头疼痛。
除了生理因素和乳腺疾病外，乳房头疼痛还可能与服用避孕药、乳腺外伤、不适当的胸罩、精神压力等因素有关。因此，在日常生活中，女性朋友们应该注意保持乳腺健康，定期进行乳腺自查，注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，避免不良的生活方式和工作环境。
当乳房头疼痛影响到日常生活和工作时，可以通过热敷、按摩、穿戴合适的胸罩等方法进行缓解。同时，如果疼痛持续时间较长或者伴随有其他异常情况，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
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