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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房硬块是指乳腺组织内出现的结节状硬块，可能会造成乳房疼痛、肿胀等症状。而回奶是指产后母亲在停止哺乳后重新开始哺乳，使乳房产生乳汁的过程。
首先，需要明确的是，乳房硬块不散并不是回奶的正常情况。乳房硬块的形成可能是由于乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿等原因引起的，这些情况都可能导致乳房出现硬块。如果乳房出现硬块，需要及时就医，通过乳腺彩超、乳腺X光等检查手段，找出病因并给予相应的治疗。
在治疗过程中，有些情况下可能需要暂停哺乳，但一般情况下，乳房硬块并不会影响回奶。在治疗期间，母亲可以通过按摩、热敷、泡澡等方式缓解乳房疼痛，同时也可以继续进行有效的吸奶或泵奶，以保持乳汁的排空，促进回奶。
此外，母亲在哺乳期间要注意保持良好心情和饮食习惯，避免过度疲劳和压力，这些都有利于保持乳汁充足和回奶。
总之，乳房硬块并不是回奶的正常情况，但并不会阻碍回奶。对于乳房硬块，母亲需要及时就医进行治疗，同时可以通过适当的方法维持乳房的健康和促进回奶。在遇到乳房硬块情况时，母亲不需要过分担心，但需要及时就医，寻求专业的指导和帮助。
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