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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房长结节是一种常见的乳腺疾病，可能会让许多女性感到恐慌和担忧。下面来了解一下乳房长结节需要注意的事项。
首先，乳房长结节并不都是恶性肿瘤，大部分结节都是良性的，但也不能掉以轻心，及时的检查和治疗是非常重要的。若发现乳房出现结节，一定要尽快去医院进行乳房超声检查或者乳腺钼靶检查，确诊病情。
其次，乳房长结节可能会伴随乳房肿胀、乳腺增生等不适症状。应该留意观察乳房变化，及时去医院就诊，接受专业的治疗。
再者，保持乳房卫生，避免刺激乳房的食物和饮料。每天都要进行适量的锻炼，保持身体的健康。同时，戒烟限酒，保持良好的生活习惯对于预防乳腺疾病也是非常重要的。
再者，注意饮食调理，饮食中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对于乳房健康也是有益的。适量的蔬菜水果和低脂肪饮食也是非常有益的。
总之，乳房长结节是一个常见的乳腺疾病，需要引起重视。及时的检查和治疗是非常重要的，同时保持良好的生活习惯，饮食调理对于预防和缓解乳腺疾病也是非常有益的。
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