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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房出现肿块是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳腺组织内的腺体增生或囊肿形成。这些肿块通常是可以触摸到的，可能会导致乳房疼痛、胀痛或触摸时感到不适。
乳腺增生是乳腺组织内发生的一种非病态的生理变化，通常在月经周期中出现。乳腺组织在月经周期中会发生变化，可能出现乳房肿胀、触痛等症状，这些都是正常的生理现象。而乳腺囊肿则是由于乳腺导管内排泄出现障碍而形成的囊状物，常常出现在乳房上外侧、下方或乳头周围。
但是，当乳房肿块的大小、形状、质地发生变化时，应引起重视。例如，乳房肿块的大小超过黄豆大小、质地坚硬、表面不规则等情况，可能是乳腺纤维瘤、乳腺癌等恶性疾病的表现。因此，一旦发现乳房肿块变化，应及时就诊，接受专业医生的检查和诊断。
对于乳房肿块的治疗，主要取决于肿块的性质。对于乳腺增生和囊肿，通常可以通过药物治疗或手术治疗进行干预。而对于乳腺纤维瘤和乳腺癌等恶性疾病，可能需要进行更加积极的治疗，如手术切除、放疗、化疗等。
除了接受医生的治疗外，平时也可以采取一些预防措施。例如，避免使用含有激素的化妆品、食品，保持饮食均衡，适量运动，定期进行乳腺检查等。
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