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失眠心跳快原因有哪些

来源:医联媒体

患者失眠后心跳增快可能跟植物神经紊乱有关系,建议患者到医院进行甲状腺功能检测和动态心电图检查。患者如果存在心律失常、机体血液循环障碍或精神长期紧张、神经衰弱等情况,也会出现彻夜失眠的现象。在入睡前,若过多饮用咖啡、浓茶等饮品,也会影响患者的睡眠质量。或者睡觉前观看了惊险、凶杀的影片,也会出现这些现象。

失眠心跳快该怎么办

1、患者若是植物神经紊乱引起的,可以口服药物治疗,平时睡觉前可以喝一杯温牛奶,或者用热水泡脚,时间控制在10~15分钟。睡觉前不要做剧烈运动,尽量保持平和的心态,不要情绪过于激动。

2、病患入睡前可以听一些旋律轻松、优美的音乐,音乐是心灵的治愈师,能够帮助患者营造良好的睡眠环境。

失眠心跳快会有哪些危害

1、患者白天容易产生疲惫感,记忆力也会随之下降,且注意力难以集中,容易影响工作效率和学习进度。

2、患者长期失眠、心跳快,容易导致神经衰弱或者抑郁症,而神经衰弱后又会加重失眠症状,这样恶性循环后,会危害到患者的身体健康。

3、男性患者可能会出现阳痿、早泄情况,而女性病患容易月经紊乱,皮肤潮红,甚至是手脚发凉。

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