-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
三七粉熟吃好还是生吃好，需要根据具体情况来决定。一般来说，三七粉生吃和熟吃的功效略有不同。
-生吃：主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂、高血压、高血糖等心血管疾病，以及跌打损伤、外伤出血等。生吃的方法是用温水或牛奶送服，每次3-5克，每天2-3次。
-熟吃：主要是补血养血，用于治疗贫血、身体虚弱、食欲不振、神经衰弱等。熟吃的方法是将三七粉用开水冲泡或煮汤，每次3-5克，每天2-3次。
需要注意的是，三七粉虽然具有一定的保健作用，但也不能过量服用，以免引起不良反应。同时，三七粉也不适合所有人服用，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等应避免服用。在服用三七粉之前，最好先咨询医生或中医师的意见，根据自己的身体状况和需求选择合适的服用方法和剂量。
-
-
奥美拉唑饭前吃还是饭后吃好
方霖 主治医师
-
-
麻仁丸晚上吃好还是早上好
刘延浩 主治医师
-
-
直肠癌术后饮食怎么吃好
王华曦 副主任医师
-
-
高血压药什么时候吃好？饭前...
曾锐祥 主治医师
-
-
肠虫清什么时候吃好早上还是...
方霖 主治医师
-
-
嘉兴市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长不孕不育、月...
-
-
嘉兴市妇幼保健院 中医科
擅长：从事中医妇儿科临...
-
-
北京市肛肠医院 中医科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
北京妇产医院 中医科
擅长：擅长运用中医药提...
-
-
北京市肛肠医院 中医科
擅长：内科杂病老年慢性...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长：专长：间质性肺病...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸内科
擅长：擅长擅长肺部肿瘤...
-
-
南京市胸科医院 胸心外科
擅长：擅长普胸外科肺、...
-
-
黑豆生吃好还是熟吃好
黑豆是一种富含营养的食物，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、铁、钙和维生素等多种营养成分，对人体健康非常有益。黑豆可以生吃，也可以熟吃，需要根据个人情况和具体需求来选择。一、生吃首先来说，黑豆生吃能更好... 详细»
-
-
枸杞是生吃好还是熟吃好
枸杞是一种常见的中药材和营养食品，具有多种保健功效。关于枸杞是生吃好还是熟吃好，目前并没有明确的科学结论，因为这取决于个人的口味和身体状况。生吃枸杞可以最大程度地保留其营养成分，如维生素C、类胡萝卜素... 详细»
-
-
亚麻籽生吃好还是熟吃好
亚麻籽是一种营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分。关于亚麻籽生吃好还是熟吃好的问题，目前还没有定论，亚麻籽的营养成分在加热后会被破坏，因此建议生吃。亚麻籽中含有大量的Om... 详细»
-
-
花生的功效与作用生吃好还是熟吃好
花生是一种营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。花生的功效与作用有很多，包括降低胆固醇、预防心血管疾病、促进骨骼发育、增强记忆力等。关于生吃好还是熟吃好的问题... 详细»
-
-
黑芝麻生吃好还是抄熟吃好那个更好些？
黑芝麻是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、B族维生素等营养成分。对于黑芝麻的食用方式，生吃和熟吃都有各自的优势和适用场景。生吃黑芝麻可以最大限度地保留其营养成分，特别是维生素C等水... 详细»
公众号
头条号
百家号