随着经济的发展,生活节奏的加快,社会、家庭、工作等各方面的压力有时候总是会让我们的身体超负荷。由此,各种疾病也在不断来袭,防不胜防,拥有一个健康的身体,良好的饮食是非常的重要。
肾炎,又可以称之为肾小球肾炎或者是肾炎综合症,是日常中常见的一种肾脏病。它是由免疫介导的、炎症介质等引起,从而导致肾固有组织发生炎性改变,使肾功能不同程度减退的一组肾脏疾病。
引起肾炎的原因多种多样,肾炎的临床表现一般有:
1、水肿。一般会出现眼睑、脸部、下肢、会阴部和生殖器等地方,轻度患者只有体重的增加,严重患者会全身肿胀,更严重的会出现胸腔和腹腔积液。
2、蛋白尿。肾小球肾炎者,血液内没办法将从肾脏滤出的某些蛋白滤过至尿液内,产生蛋白尿,主要表现为尿中泡沫增多,并且长时间不会消失。
3、管型尿。当尿液中既有蛋白质又有管型的时候,称作管型尿,它的出现就在预警肾小球的病变。
4、肾功能不全和尿毒症。是肾小球病变逐渐进展,并发展到终末期的渐进性过程,但并不是所有肾小球肾炎患者都有的表现。
肾炎患者如果想通过饮食来调整,生活中要多食用优质低蛋白、低磷、高维生素的食物,如:
1、每天喝水的量可以按照前一天的总尿量再加500毫升,钠的摄入每天需要低于3克,水肿严重的话,钠每天的摄入需要低于2克。
2、每天蛋白质需在0.6克,并要求其中二分之一为优质蛋白质,平时可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾、黄豆等蛋白质比较丰富的食物。
3、每天需要摄入的能量在30~35kcal/kg,脂肪供应能量需控制在30%以下,其他的除了让蛋白质提供能量外就是糖了。
4、平日里需要注意各种维生素及微量元素的摄入,要多吃新鲜蔬菜、水果、坚果等。
总之,肾炎患者不但要及时就医,在我们平日的生活中,也需要培养一个良好的饮食习惯。一定要多喝水,保持清淡饮食,注意三低一高,即低蛋白、低磷、低盐、高维生素。
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