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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
神经衰弱是一种精神、情绪和躯体上的功能失调状态，神经衰弱的症状可以分为以下几个方面：
1.焦虑和紧张：患者往往会感到无缘无故的焦虑和紧张，甚至在没有压力的情况下也感到这种情绪，这会影响他们的日常生活和工作。
2.易激动和情绪波动：患者的情绪很容易受到外界因素的影响，情绪波动较大，有时甚至会出现情绪失控的情况。
3.睡眠问题：患者常常因为焦虑、紧张、思虑过多而导致失眠、早醒或者睡眠质量不好。
4.疲劳和精力不集中：神经衰弱患者常常感到疲劳或者身体疲惫，同时也很难集中精力进行工作或者学习。
5.躯体不适：身体上常常伴随一些不适感，比如头痛、胃痛、肌肉酸痛、腹泻等。
总之，神经衰弱是一种常见的精神疾病，但通过适当的治疗和调整生活方式，大部分患者的症状都能得到明显改善。
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神经衰弱的食疗
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神经衰弱的食谱
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如何缓解神经衰弱
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