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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病,常见于5岁以下儿童。手足口病的症状包括发热、口腔疱疹、手足皮疹等,一般情况下症状较轻,但在某些情况下可能会引起严重并发症,如病毒性脑炎、心肌炎等。为了预防手足口病的发生和传播,可以采取以下措施:
1.勤洗手:保持良好的个人卫生习惯,勤洗手是预防手足口病的重要措施之一。儿童在饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等清洁剂认真洗手,家长也要经常为孩子清洗双手。
2.注意饮食卫生:不吃变质食物,不吃生冷食物,餐具要经常消毒。
3.避免接触患者:在手足口病高发期间,尽量避免带儿童到人群密集的场所,避免与手足口病患者密切接触。
4.保持室内通风:每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
5.接种疫苗:目前手足口病疫苗已经上市,可以有效预防手足口病的发生。家长可以根据医生的建议,为孩子接种手足口病疫苗。
6.注意个人卫生:经常更换衣物,保持身体清洁。
7.加强锻炼:注意营养均衡,保证充足的睡眠,提高身体免疫力。
总之,手足口病是一种可预防的传染病,只要采取正确的预防措施,就可以有效地预防手足口病的发生和传播。同时,如果孩子出现手足口病的症状,应及时就医,并注意隔离,避免交叉感染。