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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
手足口病是一种常见的传染病，主要发生在儿童中。手足口病的症状包括发热、口腔疱疹、手足皮疹等。除了药物治疗外，饮食也是手足口病患者康复的重要环节。以下是手足口病患者饮食的一些注意事项。
1.多喝水
手足口病患者口腔疱疹会导致疼痛和不适，饮水可以缓解口腔疼痛，保持口腔湿润，预防口腔细菌感染。建议患者多喝温水、淡盐水、鲜果汁等，避免饮用刺激性饮料，如咖啡、茶、碳酸饮料等。
2.清淡易消化的食物
手足口病患者口腔疱疹和皮疹会导致口腔和消化道不适，消化功能下降。因此，饮食应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蒸蛋、豆腐等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等。
3.补充维生素和矿物质
手足口病患者口腔疱疹和皮疹会导致体内维生素和矿物质的流失，因此需要适当补充维生素和矿物质。建议患者多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、梨等，以补充维生素C和维生素B族等。
4.注意饮食卫生
手足口病是一种传染病，饮食卫生非常重要。患者应注意饮食卫生，勤洗手，餐具要消毒，避免食用生的或未煮熟的食物，以预防细菌和病毒感染。
总之，手足口病患者的饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，多喝水，注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，患者应注意休息，保持良好的心态，有助于身体的康复。
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