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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
双乳增生是女性乳腺组织的一种病理变化，也被称为乳腺增生或乳腺增厚症。它是由于女性体内雌激素水平的改变导致乳腺组织发生异常增生所致。通常在月经周期中或怀孕期间，乳腺组织会有相应的生理性增生，但在一些情况下，乳腺组织会出现异常增生，形成乳腺增生病变。
双乳增生是一种相对常见的妇科疾病，多发生在30岁至50岁的产前、产后妇女，也有少数年轻女性出现。双乳增生的症状主要包括乳房胀痛、乳腺包块、乳头溢液、乳房触痛等。在月经前等雌激素分泌旺盛的时期，这些症状可能会加重。
对于双乳增生的治疗，一般来说是全面的综合治疗，包括药物治疗、手术治疗和中医调理等。具体的治疗方法需要根据患者的年龄、病情、症状等因素来决定。常用的药物治疗包括雌激素受体调节剂、抗雄激素药物、中药调理等，手术治疗则包括切除肿块、乳腺组织磁疗、微波治疗等。
另外，对于双乳增生患者来说，日常生活中也需要注意一些保健措施，如避免乳腺部位受到外伤、避免富含雌激素的食物，保持良好的生活习惯等。此外，对于初期症状轻微或未引起明显不适的患者，可以结合食疗和运动进行调理，如选择一些有助于调节激素水平的食物，如大豆制品、红枣、山药等。适度的有氧运动也有助于疏通乳腺，改善血液循环，缓解症状。
总的来说，双乳增生并不是一种危及生命的疾病，但如果不及时得到有效的治疗和调理，有可能会发展成乳腺癌，因此患者需要及时就诊，接受规范的治疗。同时也需要注重日常生活中的保健，保持身心健康。
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