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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，好发于儿童。
一、水痘的症状
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病。它主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人也有可能感染。
水痘的潜伏期一般为10-21天，平均为14天。在潜伏期，患者可能没有任何症状，或者出现轻微的发热、头痛、乏力等症状。
发病后，患者会先出现皮疹，通常是红色的斑疹或丘疹，然后迅速变成疱疹。疱疹最初为透明的，然后逐渐变得浑浊，最后结痂。疱疹通常会分批出现，所以患者的皮肤上会同时存在疱疹、结痂和斑疹。
水痘的皮疹主要分布在头部、面部、胸部、背部和腹部，也可能出现在四肢。皮疹会伴有瘙痒和疼痛，患者可能会因为搔抓而导致皮肤感染。
水痘的症状一般持续1-2周，期间患者可能会出现发热、头痛、食欲不振等症状。少数患者可能会出现并发症，如肺炎、脑炎、心肌炎等。
二、水痘的治疗
水痘是一种自限性疾病，一般不需要特殊治疗。患者只需在家中休息，保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的药物和化妆品。
对于症状较严重的患者，可以使用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦、利巴韦林等。这些药物可以缩短病程，减轻症状，减少并发症的发生。
对于瘙痒较严重的患者，可以使用止痒药物进行治疗，如炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等。这些药物可以缓解瘙痒，减轻患者的不适。
对于发热较高的患者，可以使用退热药物进行治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。这些药物可以降低体温，缓解患者的不适。
三、水痘的饮食禁忌
在水痘发作期间，患者需要注意饮食，避免食用一些刺激性的食物和发物，以免加重病情。
刺激性的食物：辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜、咖啡、酒等，这些食物会刺激皮肤，加重瘙痒和疼痛。
发物：羊肉、狗肉、海鲜等发物，这些食物会加重病情，延长病程。
高糖食物：高糖食物会导致血糖升高，影响机体的免疫力，不利于病情的恢复。
水痘患者应该多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等。同时，患者还应该多喝水，以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
总之，水痘是一种常见的传染病，患者需要注意休息，保持皮肤清洁，避免搔抓，同时要注意饮食，避免食用刺激性的食物和发物。对于症状较严重的患者，应及时就医，进行治疗。
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