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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。该病为自限性疾病，一般不留瘢痕，如合并细菌感染会留瘢痕，病后可获得终身免疫。
水痘通常伴随着瘙痒和不适感，以下是一些可以帮助缓解瘙痒的方法：
1.保持皮肤清洁和湿润：用温水轻轻清洗受影响的皮肤，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。使用温和的保湿霜或乳液，以帮助保持皮肤湿润。
2.冷敷：使用冰袋或冷敷布轻轻敷在受影响的皮肤上，可以缓解瘙痒和不适感。
3.避免抓挠：抓挠会导致皮肤感染和疤痕，因此尽量避免抓挠。可以使用手套或袜子来保护受影响的皮肤。
4.使用药物：可以使用一些药物来缓解瘙痒，如抗组胺药物、局部麻醉剂或皮质类固醇药膏。但需要注意的是，这些药物可能会有一些副作用，因此在使用前最好咨询医生的建议。
5.饮食调整：一些食物，如辛辣、海鲜、咖啡等，可能会加重瘙痒感。因此，可以尝试调整饮食，避免食用这些食物。
总之，对于水痘患者来说，保持皮肤清洁和湿润、冷敷、避免抓挠、使用药物和调整饮食等方法都可以帮助缓解瘙痒和不适感。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生的建议。
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