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太阳穴是什么穴位?

太阳穴是中医经络学中的一个穴位,位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。

太阳穴是人体重要的穴位之一,被认为是经络气血运行的重要节点。按摩太阳穴可以缓解头痛、眼疲劳、失眠等症状,还可以促进血液循环,增强免疫力。

在中医理论中,太阳穴与肝胆经相连,按摩太阳穴可以调节肝胆经的气血运行,从而缓解肝胆疾病引起的不适。此外,太阳穴还与大脑的神经功能密切相关,按摩太阳穴可以缓解大脑疲劳,提高注意力和记忆力。

需要注意的是,按摩太阳穴时要注意力度适中,不要用力过猛,以免造成损伤。如果有头痛、眼疲劳等症状,建议及时就医,以免延误病情。

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