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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
在生活中，常常会听到关于饮酒对健康的影响。对于体质差的人来说，这种影响可能更加明显。那么，体质差的人为何更容易体会到酒的危害性呢？
首先，体质差的人通常身体机能较弱，包括肝脏的解毒功能、免疫系统等。饮酒后，酒精需要通过肝脏进行代谢，体质差的人肝脏代谢能力可能不足，导致酒精在体内积累，从而对肝脏造成损害。长期饮酒还可能引发肝脏疾病，如酒精性肝病、肝硬化等。
其次，体质差的人免疫系统可能较为脆弱，饮酒会进一步削弱免疫系统的功能，使身体更容易受到病毒和细菌的感染。此外，酒精还会影响身体对营养物质的吸收和利用，导致营养不良，进一步加重体质差的状况。
另外，饮酒还可能对心血管系统产生不良影响。体质差的人可能本身就存在心血管问题，饮酒会增加心脏负担，导致血压升高、心律失常等，增加心血管疾病的发病风险。
对于体质差的人来说，为了减少饮酒对身体的危害，尽量减少饮酒的频率和每次的饮酒量，避免酗酒。慢慢饮酒，避免空腹饮酒，同时可以搭配食物，减少酒精对胃的刺激。定期进行身体检查，及时发现和处理可能因饮酒引起的健康问题。
总之，通过了解这些危害，并采取相应的措施，可以在一定程度上保护身体健康。同时，如果有饮酒相关的健康问题，应及时咨询医生的建议。
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