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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
天麻煮鸡蛋是一道传统的中药食疗方,具有一定的保健作用。以下是天麻煮鸡蛋的功效和作用:
1.镇静安神:天麻具有镇静安神的作用,能够缓解焦虑、失眠等症状。
2.改善头痛:天麻能够改善头痛、眩晕等症状,对于高血压、颈椎病等引起的头痛也有一定的缓解作用。
3.提高免疫力:天麻具有一定的免疫调节作用,能够提高免疫力,增强身体的抵抗力。
4.保护肝脏:天麻能够保护肝脏,减轻肝脏的损伤。
5.改善记忆力:天麻能够改善记忆力,提高学习和工作效率。
需要注意的是,天麻煮鸡蛋并不能替代药物治疗,如果身体出现不适症状,应及时就医。此外,天麻煮鸡蛋也不适合所有人食用,如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等应避免食用。在食用天麻煮鸡蛋时,应注意适量,避免过量食用。
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煮鸡蛋的功效与作用
煮鸡蛋是日常生活中常见的一种食物,它不仅味道美味,而且还具有丰富的营养价值和多种功效与作用。首先,鸡蛋是一种高蛋白、低卡路里的食物,富含优质蛋白质、维生素、矿物质和脂肪。蛋白质是构成人体细胞和组织的重... 详细»
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醋煮鸡蛋的功效与作用
醋煮鸡蛋的功效与作用主要体现在温胃消食、补钙、活血化瘀等方面。以下是对这些功效的具体分析:1.温胃消食:醋具有助消化、健脾胃的功效,能刺激胃酸分泌,促进胃肠蠕动,帮助食物消化。鸡蛋富含蛋白质和多种营养... 详细»
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天麻蒸鸡蛋的功效与作用
天麻蒸鸡蛋是一道传统中医疗法中的美食,天麻是一种中草药,具有清热祛风,镇痛止痉的功能。而鸡蛋则是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质。将这两者结合在一起,既能享受美味的食物,又能获得天麻和鸡... 详细»
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天麻蒸鸡蛋的功效与作用
功效作用:鸡蛋本身是生活中营养物质比较丰富的食物,富含脂肪、蛋白质。天麻入肝、肾经,可以祛风通络。天麻蒸鸡蛋,有宁心安神、祛风止痉的作用。适宜人群:肢体疼痛者、风邪上扰者;不适宜人群:津液衰少者,血虚... 详细»
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鸡蛋煮蜂蜜的功效与作用
核心答案:补血养气、养颜护肤辅助答案:鸡蛋煮蜂蜜,味道甘甜,日常食用有补血养气、养颜护肤食物功效。其中,蜂蜜味甘,药性平。归脾、胃、肺、大肠经;鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等。合用可... 详细»