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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
脱肛又称直肠脱垂，是指肛管、直肠黏膜或直肠全层甚至乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种疾病。脱肛的原因很多，包括腹压增加、长期便秘、慢性腹泻、前列腺增生、年老体弱、营养不良等。
如果脱肛患者可以在医生的指导下用手将脱出的直肠或乙状结肠塞回肛门内。但这种方法只能作为一种临时缓解的方法，不能根治脱肛，还可能会导致感染、疼痛等并发症。因此，如果脱肛症状持续存在或反复发作，建议及时就医，接受专业的治疗。
以下是一些可能有助于将脱肛部位塞回肛门内的方法：
1.清洗双手：用肥皂和温水清洗双手，确保双手干净。
2.消毒双手：使用酒精或其他消毒剂擦拭双手，以杀灭细菌。
3.润滑双手：使用水溶性润滑剂涂抹双手，以减少摩擦。
4.找到脱肛部位：将手指轻轻插入肛门，找到脱出的直肠或乙状结肠。
5.缓慢推进：用手指轻轻推动脱出的直肠或乙状结肠，逐渐将其塞回肛门内。
6.保持清洁：在将脱肛部位塞回肛门内后，用温水清洗肛门周围的皮肤，以保持清洁。
需要注意的是，在进行上述操作时，应尽量避免用力过猛，以免导致更严重的损伤。如果无法自行将脱肛部位塞回肛门内，或者在塞回后很快再次脱出，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
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