外阴两边出现静脉曲张现在有点害怕

静脉曲张是一种常见的疾病，通常表现为外阴两侧出现静脉扩张、紫绀和疼痛。静脉曲张的发生主要是由于血管瓶颈导致静脉血液回流受阻，血管壁因此被压力损害而扩张。

在面对静脉曲张的时候，可以通过一些简单的方法来缓解症状。首先，保持适度的运动，避免长时间站立或坐立不安。保持适当的体重，避免穿着过紧的衣物，选择符合人体工程学的坐垫。此外，也可以通过穿着弹力袜或裤子来提高静脉血管收缩的能力。对于严重的静脉曲张情况，可能需要采取更进一步的治疗。医生可能会建议接受放置支架的手术，或者采用激光治疗等方法来缓解静脉曲张引起的症状。

总之，静脉曲张是一种比较常见的疾病，但并不会对人体造成严重的危害。只要及时采取适当的预防和治疗措施，就能够有效缓解症状，并且保持身体的健康。