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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
外痔，又称外痔疮、外痔核，是一种常见的肛门疾病。外痔的主要症状是肛门周围的疼痛、肿胀和出血。外痔的主要表现包括：
1.肛门疼痛：患者常常感到肛门周围有明显的疼痛感，特别是在排便后疼痛感更为明显。
2.肿胀：外痔会导致肛门周围的组织肿胀，局部区域会有肿块感。
3.出血：外痔常常伴有出血，一般是在排便时出现鲜红色血液，有时会伴有血块。
4.瘙痒感：肛门周围会有瘙痒不适感。
外痔的主要原因是饮食不当、排便习惯不良、长期便秘或腹泻等因素引起的肛门静脉曲张。此外，长期久坐、提重物、缺乏运动等也是外痔形成的重要原因。
对于外痔患者，应注意饮食调理，以增加膳食纤维为主，多摄入水果、蔬菜、全麦食品等富含纤维的食物，保持大便通畅。此外，还要养成良好的排便习惯，避免长时间用力排便，避免便秘或腹泻，避免久坐不动等坏习惯。
一旦出现外痔的症状，患者应及时就医，接受专业的检查和治疗。轻度的外痔可通过改变生活习惯、外用药物治疗等方式进行治疗，严重的外痔可能需要进行手术治疗。
总之，外痔是一种常见的肛门疾病，患者在发现症状时应及时就医，通过合理的饮食和生活习惯来预防外痔的发生。同时，做好早期治疗，可以有效缓解症状，提高生活质量。
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