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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
外痔是一种很常见的肛肠疾病，通常会伴随着肛门周围的肿块和疼痛感。很多患者会好奇外痔能否自行塞回去，但是，自行将外痔塞回肛门的做法是不建议的。
外痔是由于肛门周围的血管扩张和炎症导致的疾病，痔核会随着排便、坐立等活动而突出，造成疼痛和不适感。有些患者会尝试将外痔塞回肛门内，以期减轻症状，但这种做法是不太建议的。因为外痔突出后血液循环受阻，可能会造成血栓形成和感染，进一步加重症状。
一般来讲，对于突出的外痔，患者应该通过调整生活习惯和饮食结构来改善症状。增加膳食纤维的摄入，减少辛辣刺激食物、酒精和咖啡等刺激性食物的摄入，保持大便通畅，是改善外痔症状的有效方法。此外，定期进行坐浴，保持肛门清洁卫生，也有助于缓解外痔症状。
对于症状较为严重的外痔，患者可以通过就医寻求进一步的治疗。一些医生可能会建议局部使用药物来缓解疼痛和肿胀，或者进行手术治疗以彻底解决痔核问题。因此，如果患有外痔，应及时就医，避免进行自行处理。
综上所述，外痔是一种常见的肛肠疾病，可以通过调整生活习惯和饮食结构来缓解症状。对于严重的外痔症状，应及时就医寻求专业治疗。自行将外痔塞回肛门的做法是不建议的，因为可能会加重症状并造成并发症的发生。
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