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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
晚上睡不着头痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.压力和焦虑：生活中的压力、焦虑和紧张情绪可能导致晚上难以入睡，并引起头痛。
2.不良睡眠习惯：不规律的睡眠时间、过度使用电子设备、睡前摄入咖啡因或刺激性物质等不良睡眠习惯可能影响睡眠质量，导致头痛。
3.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种睡眠时呼吸暂停或呼吸浅的疾病，可能导致氧气供应不足，引起头痛和睡眠中断。
4.疼痛性疾病：某些慢性疼痛疾病，如偏头痛、紧张性头痛或颈椎病等，可能在晚上加重，导致头痛和失眠。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好咨询医生以获得个性化的建议和治疗方案。此外，如果头痛伴随着严重的症状或持续不缓解，应立即就医，以排除任何潜在的严重健康问题。
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