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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
在科学的角度来看，激动导致头疼是由一系列复杂的生理和心理机制共同作用所致。
首先，当人们激动或者情绪波动较大的时候，身体内的自主神经系统会受到影响，导致交感神经兴奋。交感神经系统兴奋会导致血管收缩，尤其是颅内血管的收缩，从而使得大脑供血不足，这就是激动时出现头疼的原因之一。
其次，激动会导致身体释放儿茶酚胺类物质，比如肾上腺素和去甲肾上腺素等，这些物质的释放会加速心率、提高血压，并且影响大脑的兴奋性。这些生理反应可以导致血管扩张和神经细胞的兴奋，从而形成头疼的感觉。
此外，激动时人们常常会过度运用大脑，使大脑处于高度活跃的状态，从而导致脑细胞代谢加快、氧气耗用增加。这会引起一定程度的局部缺氧和代谢产物在脑内积聚，从而诱发头疼。
最后，激动的心理因素也不可忽视。情绪波动大使得交感神经系统过度兴奋，会导致身体内分泌失调、免疫功能下降，进而影响血液流通、神经传导等生理功能，最终引起头疼的发生。
对于激动时容易出现头疼的人群，可以通过合理调节情绪、控制激动反应、保持充足的休息和合理饮食等方式来预防和缓解激动时的头疼症状。
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