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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
鲜柠檬和干玫瑰花能泡水喝。柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷等成分，具有抗氧化、抗菌、提高免疫力、促进消化等功效。玫瑰花含有挥发油、黄酮类、多糖类、鞣质等成分，具有抗氧化、抗菌、抗炎、调节内分泌等功效。
将鲜柠檬和干玫瑰花一起泡水喝，可以综合两者的营养成分和功效，具有以下好处：
-美容养颜：柠檬和玫瑰花中的抗氧化成分可以清除自由基，减少皮肤损伤，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。
-促进消化：柠檬中的柠檬酸和苹果酸可以刺激胃液分泌，增加食欲，促进消化。玫瑰花中的挥发油也有一定的促进消化的作用。
-抗菌消炎：柠檬和玫瑰花中的抗菌成分可以抑制细菌和病毒的生长，预防感染和炎症。
-调节情绪：玫瑰花的香气可以舒缓情绪，缓解压力和焦虑，使人感到放松和愉悦。
需要注意的是，柠檬的酸性较强，过量饮用可能会刺激胃肠道，引起胃痛、胃酸等不适症状。因此，建议适量饮用。此外，玫瑰花可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，过敏体质者应谨慎饮用。
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干柠檬和干玫瑰花泡水喝
干柠檬和干玫瑰花，通常可以泡水喝，但要注意饮用量，以免出现身体不适。干柠檬和干玫瑰花泡水喝的口感酸甜适中，带有一丝花香。如果自身对干柠檬、干玫瑰没有过敏倾向，此时可以泡水喝，可以帮助排毒养颜，改善肌肤... 详细»
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玫瑰花和柠檬泡水喝
玫瑰花和柠檬泡水喝，是一种受到很多人喜爱的饮品。玫瑰花具有丰富的营养成分，包括维生素C、芳香油、花青素等，对身体健康有着很多益处。而柠檬含有丰富的维生素C和抗氧化剂，具有很多保健作用。将两者结合在一起... 详细»
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干玫瑰花可以泡水喝吗
干玫瑰花可以泡水喝。玫瑰花是一种常见的花卉，除了具有观赏价值外，还具有一定的药用价值。玫瑰花含有多种营养成分，如维生素C、维生素E、类黄酮、花青素等，具有抗氧化、美容养颜、调节内分泌等功效。将干玫瑰花... 详细»
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菊花和玫瑰花可以泡水喝吗
菊花和玫瑰花可以一起泡水喝的。菊花，味辛、甘、苦，性微寒。玫瑰花，味甘、微苦，性温，具有清热解毒、疏散风热、疏肝解郁的功效。当中的成分并不存在冲突反应，一起泡水喝还能够起到协同效果，改善肝郁气滞、肝火... 详细»
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柠檬可以和玫瑰花一起泡水喝吗
玫瑰花、柠檬这两样东西，都可以通过有效洗净后而泡水饮用，从而能够使身体有效取得养生性的效果。玫瑰花、柠檬都各具有不同的功效，所以在有效泡水并饮用后，对于身体所起到的效果也会存在不同，所以在个人体质所需... 详细»
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