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小孩吃饭慢如何纠正

来源:医联媒体

孩子吃饭慢,这可能与孩子在吃饭过程中注意力不集中、饭菜不合口等原因有关,所以在宝宝吃饭时,家长不要让孩子看书、看电视、玩玩具,让孩子专心的吃饭。同时,家长平时要少给孩子吃零食,给孩子有限的时间吃饭,让孩子慢慢明白,要养成按时、专心吃饭的习惯,不能老是拖延慢慢吃。

小孩吃饭慢如何纠正:

1、规定孩子的用餐时间:吃饭时间要定时,并且要为孩子设定固定的用餐时间,不能因为孩子吃饭慢而无限延长用餐时间。让孩子明白,如果吃饭慢,不想吃东西,一到时间就吃不到任何其他食物,到时候就要挨饿了。让孩子有时间感、紧迫感。几次之后,孩子就会好好吃饭。

2、增加吃饭的乐趣:家长可以让孩子参与到烹饪的过程中,激发孩子对食物的兴趣,这样可以让孩子吃得更好、更快。如果孩子不是故意拖延而吃得慢,家长可以通过玩游戏的方式,激发孩子吃饭的热情。

小孩吃饭慢的原因有哪些:

1、动作不协调。有的孩子眼睛和手还不协调,筷子、勺子用的还不习惯,拿不稳,比较费力。此外,孩子比较小,注意力等方面也很差,常常汇因为其他事情而忘了吃饭,总是需要有人监督。

2、牙齿有问题。例如,牙齿的上下颌骨不能紧密接合、牙齿缺钙等原因。这就造成孩子咬高纤维的卷心菜、菠菜、牛肉等食物需要时间,嘴里不能含太多的东西,所以必须分批咀嚼,造成吃饭时间的延长。

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