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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩发烧可以用温水擦身。用温水擦身是一种常见的物理降温方法。这种方法可以帮助降低体温，缓解不适。
温水擦身的原理是利用温水的温度差，通过皮肤表面的血管扩张和收缩，促进血液循环，加速散热。具体操作方法是用温水浸湿毛巾或纱布，轻轻擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、肘窝、手心、脚心等部位，每次擦拭时间不宜过长，一般为5-10分钟。
需要注意的是，在使用温水擦身时，水温不宜过高，一般控制在32℃-34℃左右，以免烫伤小孩的皮肤。同时，擦拭的力度也要轻柔，避免过度擦拭导致皮肤破损。
此外，如果小孩体温较高，超过38.5℃，或者出现呼吸急促、心跳加快、意识不清等症状，应及时就医，遵医嘱使用药物降温。
总之，小孩发烧时可以用温水擦身，但需要注意水温、擦拭力度和时间，同时密切观察小孩的体温和症状变化，如有异常应及时就医。
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