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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩咳嗽时可以适量食用柿子。
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
中医认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。现代医学认为,柿子对高血压、痔疮出血、便秘有较好的疗效。
咳嗽是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起,表现先是声门关闭,呼吸肌收缩,肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出。通常咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关,在病毒感染后,可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反应性增高。
咳嗽期间食用柿子,有助于补充营养物质,对身体恢复有一定好处。但需注意适量,以免引起消化不良。同时,由于柿子中含有一定鞣酸,具有收敛作用,会影响痰液排出,进而加重咳嗽症状,因此咳嗽有痰时不建议食用。