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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩老是感冒发烧是让家长们非常困扰的问题。感冒和发烧是儿童常见的疾病，通常是由病毒引起的。以下是一些应对小孩老是感冒发烧的方法：
1.加强营养：保证孩子摄入足够的营养，如蛋白质、维生素和矿物质等，有助于提高他们的免疫力，预防感冒和发烧。
2.保持良好的卫生习惯：勤洗手、勤换衣服、保持室内通风等，可以减少病毒的传播，降低孩子感染的风险。
3.适当锻炼：适当的锻炼可以增强孩子的体质，提高免疫力，但要注意避免过度劳累。
4.合理使用药物：如果孩子出现感冒和发烧的症状，可以根据医生的建议使用药物进行治疗，但要注意药物的使用剂量和使用方法。
5.接种疫苗：接种疫苗是预防感冒和流感等疾病的有效方法，可以根据孩子的年龄和健康状况选择合适的疫苗进行接种。
总之，小孩老是感冒发烧可能是由于免疫力低下、营养不良、生活习惯不良等原因引起的。家长们可以采取上述措施来预防和治疗孩子的感冒和发烧，同时也要注意观察孩子的症状，如果症状持续时间较长或出现其他异常情况，应及时就医。
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