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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩嗓子哑了，一般可以吃一些偏凉性且富含水分和维生素的水果，比如梨、西瓜、柚子等。这些水果有助于缓解嗓子疼痛和干燥的症状。
1.梨：梨具有生津止渴、润肺止咳、滋阴降火的功效。嗓子哑了的小孩吃梨，可以缓解喉咙疼痛、干燥等不适症状。
2.西瓜：西瓜含有大量的水分，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。嗓子哑了的小孩吃西瓜，可以补充身体所需的水分，缓解喉咙不适症状。
3.柚子：柚子具有润肺止咳、化痰定喘、健脾消食、解酒除烦的功效。嗓子哑了的小孩吃柚子，可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等不适症状。
需要注意的是，小孩在食用水果时，应选择新鲜、无变质的水果，并注意清洗干净，以免引起不适。同时，水果并不能替代药物治疗，如果小孩的嗓子哑症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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