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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。部分心理健康标准如下：
1.智力正常：智力发展水平与同龄人相一致，不存在语言及运动功能发育迟缓等现象。
2.情绪健康：情绪状态健康良好，能够保持积极乐观的情绪，不会长时间陷入消极情绪中。
3.人格健全：人格结构包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面都能平衡发展。
4.自我观念正确：能够客观地评价他人，更能正确地认识自己和接受自己。通常能够努力发挥自己的潜能，努力改正和克服自己的不足，能体会到自己存在的价值，努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
5.良好的人际交往：乐于与人交往，既能尊重别人，理解别人，又能被别人所理解和接受。
需要注意的是，这些标准只是一个大致的参考，每个人的情况都是独特的，因此不能将其作为绝对的标准来衡量一个人的心理健康状况。如果有心理健康方面的疑虑，建议咨询专业的心理健康专家进行评估和诊断。
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