-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
眩晕是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括内耳问题、低血压、贫血、颈椎病等。在饮食方面，一些食物可能对缓解眩晕症状有所帮助，以下是一些建议：
1.高钠食物：钠可以帮助维持体内液体平衡，增加血容量，从而缓解低血压引起的眩晕。可以适量食用含盐量高的食物，如咸鱼、咸菜、皮蛋等。
2.富含铁的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，贫血可能导致眩晕。可以多吃富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、贝类、豆类等。
3.富含维生素B12的食物：维生素B12缺乏也可能导致贫血和眩晕。可以多吃富含维生素B12的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、奶制品等。
4.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收，有助于预防贫血。可以多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。
需要注意的是，饮食调整可能对缓解眩晕症状有一定帮助，但不能替代医学治疗。如果眩晕症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，对于某些特定的眩晕病因，如内耳疾病，可能需要特殊的饮食限制或治疗。
-
-
河南省精神病医院 神经内一科
擅长：擅长脑血管病、癫...
-
-
河南省精神病医院 神经内一科
擅长：擅于诊治帕金森病...
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长：专长：神经内科常...
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长：专长：头晕、神经...
-
-
佳木斯市妇幼保健院 神经内科
擅长：从事心脑血管疾病...
-
-
丽水市第二人民医院 肾内科、神经内科（十二病区）
擅长：擅长：肾内科、血...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 神经内科
擅长：擅长脑血管病的诊...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 神经内科
擅长：从事神经系统疾病...
-
-
眩晕宁吃多久根治眩晕
一般来说，吃3-7天眩晕宁片能够根治眩晕，具体时间取决于病情的严重程度。一般来说，患者在服用眩晕宁片后，药物会逐渐在血液中达到一定浓度，从而改善患者的症状。这个过程的时间长短因人而异，短的可能数天，长... 详细»
-
-
认识美尼尔氏眩晕症，告别眩晕困扰
上周，我的姨妈突然打来电话，声音里充满了焦虑和不安。她说自己最近总是突然感到一阵眩晕，仿佛整个世界都在旋转，让她无法站稳。姨妈被诊断为患有美尼尔氏眩晕症。这是一种内耳疾病，会导致突然发作的眩晕、耳鸣、... 详细»
-
-
声音大眩晕
声音大的时候出现眩晕症状，多数考虑可能是短时间出现的脑部供血供氧不足。也有少数可能是因为长时间劳累过度，紧张过度或者一些内耳前庭功能紊乱，神经性耳鸣引起的。具体可以到医院内科进一步检查，初步以静养休息... 详细»
公众号
头条号
百家号