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脖子里面疼是怎么了

来源:医联媒体

患者如果出现脖子里面有疼痛感,可能是因为自身从事的工作,需要长时间坐在电脑前,同时日常生活中也没有进行运动锻炼,长时间这样容易导致局部的肌肉劳损紧张,从而出现脖子里有疼痛感。还有可能是因为存在颈椎生理性异常,或者是颈椎骨质增生导致的症状,因此患者会感觉脖子里面有疼痛感。也不排除患者是因为落枕引起的症状,落枕主要是因为患者在睡觉的姿势不恰当,所以导致颈部肌肉出现痉挛紧张,从而引发脖子内有疼痛感。

脖子里面疼怎么处理

1、颈椎生理性异常的患者,患者可以通过应用一些消炎止痛,或者是改善循环的药物来进行治疗。患者可以通过按摩或者是热敷的方式来缓解症状。

2、如果患者是因为慢性劳损引起的症状,则需要注意多休息或者适当的进行一些理疗,生活中尽量养成健康的作息饮食习惯。日常生活中也可以尝试进行颈椎保健操,同时不要经常低着头工作。

3、建议患者在晚上睡觉的时候不要使用枕头,高度太高,大概高度可以在10厘米左右,养成然后的睡姿习惯。

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