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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈出血是一种常见的口腔问题，通常是由于牙龈组织受到刺激或感染引起的。以下是一些可能导致牙龈出血的原因：
1.刷牙方法不正确：如果刷牙太用力或使用硬毛牙刷，可能会损伤牙龈组织，导致出血。
2.缺乏维生素C：维生素C是牙龈健康所必需的，如果缺乏维生素C，可能会导致牙龈出血。
3.牙龈炎：这是最常见的原因之一，通常是由于牙菌斑和牙结石在牙龈边缘积聚，引起牙龈炎症和出血。
4.牙周炎：如果牙龈炎没有得到及时治疗，可能会发展为牙周炎，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收和牙齿松动。
5.其他疾病：某些全身性疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可能导致牙龈出血。
如果牙龈出血持续3个多月，建议及时就医，进行口腔检查和诊断。以下是一些可能的治疗方法：
1.洁牙：去除牙菌斑和牙结石，减轻牙龈炎症。
2.口腔卫生指导：医生会指导正确的刷牙方法和使用牙线的技巧，帮助保持口腔清洁。
3.药物治疗：如果牙龈炎症严重，医生可能会开一些消炎药或漱口水来减轻炎症。
4.补充维生素C：如果缺乏维生素C，医生可能会建议补充维生素C片或多吃富含维生素C的食物。
5.治疗全身性疾病：如果牙龈出血是由于全身性疾病引起的，需要治疗原发疾病。
总之，牙龈出血是一种常见的口腔问题，但如果持续时间较长，需要及时就医，进行口腔检查和诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式，有助于预防牙龈出血的发生。
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