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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
一激动脸就麻木一下一下就好了是一种生理反应，通常是由于情绪激动引起的。当一个人处于激动状态时，心脏开始加快跳动，呼吸也变得急促，这会导致血液流向面部，导致面部微血管扩张，从而出现麻木的感觉。
通常情况下，这种麻木感是短暂的，当情绪得到平复时，麻木感也会逐渐消失。但是如果麻木感持续时间过长，或者伴随着其他不适症状，就有可能是某种疾病导致的，这时就需要及时就医检查了。
情绪激动引起的面部麻木通常是暂时性的，因此可以通过一些简单的方法来缓解。首先，对自己的情绪进行深呼吸，慢慢地让自己平静下来，这样可以帮助血液循环恢复正常，减轻麻木感。其次，可以用温热的毛巾敷在面部，或者轻轻按摩面部，有助于加快血液循环，减轻麻木感。另外，避免长时间保持一个姿势，可以适当活动一下，帮助身体恢复正常状态。
除了情绪激动引起的麻木感，其他可能的原因还包括神经系统疾病、缺血性疾病、颅内外压增高、感觉神经疾病等。如果情绪激动引起的麻木感持续时间过长，或者伴随其他不适症状，建议及时就医进行检查，以排除其他潜在的疾病。
要注意的是，面部麻木可能是身体出现问题的信号，不要掉以轻心。及时就医，了解自己的身体状况，是保持身体健康的重要一环。希望每个人都能保持良好的情绪，远离疾病的困扰。
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