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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻屎，即鼻腔里的分泌物，是一种在日常生活中不可避免的现象。主要由鼻腔内的粘液和脱落的细胞所组成，其主要功能是保持鼻腔的湿润和清洁，并阻止外部颗粒物进入呼吸道。虽然鼻屎在一定程度上对人体有益，但在一些情况下，过多的鼻屎可能会引起不适。
鼻屎的形成主要受到鼻腔内环境、粘膜分泌功能以及环境因素的影响。当鼻腔内的粘膜受到刺激或感染时，鼻屎的产生量可能会增加，同时鼻屎的黏稠度也会增加。在这种情况下，鼻屎可能会造成鼻腔通气不畅、呼吸困难等问题。此外，过多的鼻屎还可能导致鼻腔内的细菌滋生，从而引发鼻炎等疾病。
对于过多鼻屎引起的不适，应该采取一些方法来缓解。首先，保持鼻腔的湿润非常重要，可以通过适量的饮水、使用鼻腔喷雾剂等方式来维持鼻腔内的湿润度。其次，保持鼻腔的通气畅通也是重要的，可以通过及时清洁鼻腔、保持室内空气清新等方法来达到这一目的。
总的来说，鼻屎在一定程度上对维持呼吸道的健康起着重要作用。然而，当鼻屎的产生过多时，可能会引起一系列不适，因此，需要通过良好的卫生习惯和适当的保养来避免此类问题的发生。
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