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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
胰岛素是一种用来治疗糖尿病的激素，它帮助人体控制血糖水平。注射胰岛素是糖尿病患者常见的治疗方式，但是注射部位的选择很重要，不正确的注射部位可能会影响药效，甚至导致疼痛或感染。
胰岛素的注射部位通常是皮下组织，而非皮下脂肪。常见的注射部位包括腹部、大腿、臀部和上臂。在选择注射部位时，应该轮流选择不同的部位，避免在同一部位连续注射，以免出现局部组织变硬或瘢痕。
腹部是注射胰岛素最常用的部位之一。注射时应该选择离脐部至少5厘米的位置，并且避开腰带线和骨盆骨。大腿的注射部位通常是在大腿前外侧的肌肉组织上。臀部是另一个常用的注射部位，可以选择臀部最上方和最外侧的位置。上臂也是一个较为便捷的注射部位，应该选择上臂前外侧的位置进行注射。
在注射胰岛素时，还需要注意注射的角度和深度。一般来说，应该将注射器垂直插入皮下脂肪组织，注射时角度保持在45度至90度之间。深度应该根据注射器的长度和患者的皮下脂肪厚度来确定，通常是插入皮下脂肪组织的一半到三分之二的深度。
除了正确的注射部位和角度，还需要注意注射前后的卫生和消毒。注射前要保持双手清洁，可以使用酒精棉球擦拭注射部位。注射后要轻轻按压注射部位，以防止药物渗漏或组织损伤。
总之，选择正确的胰岛素注射部位是非常重要的，可以提高药效，减少不良反应的发生。同时，注射前后的卫生和操作规范也是需要严格遵守的。
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