抑郁发作睡眠障碍的特点

睡眠障碍是抑郁发作的常见症状之一，主要表现为以下几个方面：

1.入睡困难：指患者难以在30分钟内入睡，是抑郁发作时最常见的睡眠障碍，也是患者就诊的主要原因之一。

2.睡眠维持障碍：指患者夜间觉醒次数增加或睡眠连续性中断，导致总睡眠时间减少。

3.早醒：指比平时提前醒来2小时以上，并不能再次入睡。

4.睡眠质量下降：表现为睡眠浅、多梦，且醒来后感到不解乏、精神状态差。

5.昼夜节律紊乱：指睡眠-觉醒周期与正常的昼夜节律不符，表现为白天嗜睡、晚上失眠。

这些睡眠障碍不仅会影响患者的生活质量，还会加重抑郁症状，形成恶性循环。因此，对于抑郁发作患者，改善睡眠质量是治疗的重要环节之一。