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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
婴儿着凉鼻子不通气，通常是因为上呼吸道感染导致鼻黏膜充血、肿胀，分泌物增多，引起鼻腔堵塞。家长可以尝试以下方法，帮助婴儿缓解不适：
1.增加室内湿度：可以使用加湿器或在室内放一盆水，增加空气湿度，有助于缓解鼻黏膜干燥，减轻鼻塞症状。
2.使用生理盐水滴鼻：可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，清洁鼻腔，减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞症状。
3.按摩鼻翼两侧：家长可以用手指轻轻按摩婴儿鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩1-2分钟，有助于缓解鼻塞症状。
4.保持鼻腔通畅：如果鼻腔内有分泌物，可以使用吸鼻器将分泌物吸出，但要注意操作轻柔，避免损伤鼻黏膜。
5.保持室内温度适宜：婴儿的房间要保持温暖，但也要避免过度保暖，以免加重鼻塞症状。
6.就医治疗：如果婴儿鼻塞症状严重，影响呼吸和睡眠，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，如果婴儿鼻塞伴有发热、咳嗽、呼吸急促等症状，可能是并发了细菌感染或其他疾病，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，家长在给婴儿使用药物时，要注意选择儿童专用的药物，并按照医生的建议使用。
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