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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
幽门螺旋杆菌是一种能生存于胃部黏膜中的细菌，它在人群中的感染率很高。人体感染幽门螺旋杆菌后，很多人并不会有任何不适，但也有一部分人会出现不同程度的症状，如胃痛、消化不良、恶心、呕吐等。如果长时间不加以治疗，幽门螺旋杆菌感染可能会引起胃炎、消化性溃疡甚至胃癌。
如果幽门螺旋杆菌检测值较高，那么应该及时寻求医生的帮助，并进行专业的治疗。一般来说，幽门螺旋杆菌的治疗主要通过使用抗生素来清除细菌感染。治疗过程需要严格依从医嘱完成，不得随意中断或更改用药方案。在治疗的同时，还需要避免刺激性食物、减少饮酒、戒烟等，以帮助胃黏膜尽快修复。
除了药物治疗外，一些人们平时的生活习惯和饮食也应该引起重视。保持规律的饮食，避免暴饮暴食，尽量少食辛辣刺激性食物，不要空腹进食，也有助于减轻胃部的负担，有利于胃黏膜的修复。如果有消化不良症状，可以适量食用易消化食物，如米粥、面包、煮蛋等，避免食用刺激性饮料、含咖啡因的饮品。
幽门螺旋杆菌感染不容忽视，但也不必过分担心。只要及时发现并进行治疗，多数感染者可以很好地控制感染状况，减少发病风险。提醒大家，生活中要注重饮食卫生，加强锻炼，培养健康的生活习惯，有助于提升免疫力，减少感染的可能。如果出现消化不良等症状，及时就医，听从医生的建议，对自己的身体负责。
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