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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
有时候恶心干呕可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.消化不良：进食过多、过快，或者食用了不易消化的食物，可能会导致消化不良，引起恶心、干呕。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能会导致恶心、干呕，还可能伴有胃痛、胃胀等症状。
3.咽部疾病：咽炎、扁桃体炎等咽部疾病可能会刺激咽部，引起恶心、干呕。
如果恶心干呕的症状持续时间较长或者伴有其他症状，如胃痛、胃胀、呕吐、发热等，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食健康，避免过度进食、过快进食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。
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