右侧乳房下方有一个肿块疼

如果发现右侧乳房下方有一个肿块并且感到疼痛，建议尽快去医院或者专科医生那里进行检查。乳房肿块可能是一种严重的健康问题的迹象，比如乳腺增生、乳腺纤维瘤、囊性乳腺病变等，也可能是乳腺癌的症状。所以，对于这种情况，一定要及早进行检查和确诊。

乳房下方的肿块可能是由于多种原因引起的，比如乳腺增生是一种非癌性的乳腺疾病，多见于生育期妇女。乳腺纤维瘤则是由于乳腺管和乳腺小叶的增生形成的结节，一般是良性的，但也可能引起乳房疼痛。另外，囊性乳腺病变是由于乳腺内的囊性结构增生形成的，常见于更年期妇女，一般不需要治疗，但也有可能引起疼痛。而乳腺癌则是一种常见的女性恶性肿瘤，如果出现乳房肿块和疼痛等症状，就需要引起高度重视。

当然，除了上述疾病之外，乳房下方的肿块也可能是由于其他原因引起的，比如乳腺炎、淋巴结肿大等。无论是什么原因引起的乳房肿块和疼痛，都需要及时进行医学检查，以明确病因，并进行相应的治疗。

在等待就医的过程中，可以注意一些生活习惯上的调整，比如避免穿着过紧的衣物，不要久坐不动，定期进行乳腺自我检查等，以尽量减轻症状。但绝对不要延误就医的时机，因为早期发现和治疗能够大大提高治愈率。

总之，如果发现右侧乳房下方有一个肿块并且感到疼痛，请务必尽快就医，以得到及时的诊断和治疗。