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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
动脉内-中膜增厚并斑块形成是一种动脉硬化的表现,也称为动脉粥样硬化。这种疾病是一种慢性进行性病变,通常是由于高脂血症、高血压、吸烟、缺乏运动、饮食不良等生活方式因素导致的。
动脉粥样硬化的发生过程是由于血液中的胆固醇、脂蛋白等物质在动脉壁内沉积,形成斑块,导致血管壁增厚、硬化,并最终形成血管狭窄甚至闭塞。这会影响到血液的正常流动,甚至引起血栓形成,导致心脑血管疾病的发生。
动脉粥样硬化的危害是非常大的,它不仅会引起心脑血管疾病,还可能引发其他器官的缺血性病变,造成多种严重的后果。因此,及早预防和治疗是非常重要的。
预防动脉粥样硬化的关键是要保持健康的生活方式。首先是要注意饮食,减少高脂高糖食物的摄入,多吃蔬菜水果,摄入足够的纤维素。其次是要保持适量的运动,每天坚持适量的有氧运动,可以有效降低胆固醇和血压。另外,戒烟限酒也是非常重要的,吸烟和多饮酒会加速动脉粥样硬化的进程。定期检查血脂、血压等指标也是非常必要的,早发现早治疗。
在治疗方面,常用的药物有调脂药、抗高血压药等,可以有效控制动脉粥样硬化的发展。对于严重的病例,还可以通过手术、介入治疗等方式来改善患者的情况。
总之,动脉粥样硬化是一种潜在的危险病变,但通过健康的生活方式和及时的治疗,可以有效预防和控制它的发展,降低心脑血管疾病的风险。