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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病,主要通过飞沫传播和接触传播。水痘患者在出疹前1-2天至疱疹完全结痂期间均具有传染性,因此与水痘患者接触时需要注意以下几点:
1.保持距离:尽量避免与水痘患者近距离接触,尤其是避免与患者面对面接触。如果必须接触,应保持至少1米的距离。
2.佩戴口罩:如果无法避免与水痘患者近距离接触,应佩戴医用口罩。口罩应每天更换,并在使用后丢弃。
3.勤洗手:接触水痘患者后,应立即用肥皂和流动水洗手,至少洗20秒。如果没有肥皂和水,可以使用含酒精的手消毒剂进行消毒。
4.避免共用物品:避免与水痘患者共用毛巾、餐具、被褥等物品。如果必须共用,应使用后进行彻底清洗和消毒。
5.注意个人卫生:保持室内通风,经常打扫卫生,勤晒被褥和衣物。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播。
6.增强免疫力:保持良好的生活习惯,注意饮食营养均衡,适当进行体育锻炼,增强身体免疫力,有助于预防水痘的发生。
7.接种疫苗:水痘疫苗是预防水痘的最有效方法。建议符合接种条件的人群,尤其是儿童和青少年,及时接种水痘疫苗。
总之,与水痘患者接触时需要注意个人卫生,保持距离,佩戴口罩,勤洗手,并避免共用物品。如果出现疑似水痘症状,应及时就医,并告知医生接触史,以便及时诊断和治疗。