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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
孕吐是怀孕早期常见的症状之一，通常在怀孕6周左右开始，在怀孕12周左右逐渐减轻或消失。孕吐可能会导致喉咙疼痛、出血等不适症状，以下是一些应对方法：
1.保持口腔清洁：孕吐后，用温水漱口，保持口腔清洁，有助于减轻喉咙疼痛和出血。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。可以尝试少食多餐，避免过度饱腹或饥饿。
3.补充水分：多喝水或饮用温水、淡盐水等，有助于保持喉咙湿润，缓解疼痛和出血。
4.注意休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于缓解孕吐和喉咙不适。
5.就医治疗：如果孕吐严重，喉咙疼痛和出血持续不缓解，或出现其他不适症状，如头晕、乏力、发热等，应及时就医，医生可能会给予相应的治疗，如补充营养、止吐、止血等。
需要注意的是，孕吐喉咙破了感觉吐血可能是由于孕吐时胃酸反流刺激喉咙引起的，但也可能是其他原因导致的，如胃溃疡、胃炎等。因此，如果症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
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